Le Programme En Vie!

Libère-toi de l'alcool une bonne fois pour toutes en 10 semaines.

Un accompagnement sur mesure pour reprendre le pouvoir sur l’alcool et transformer ta vie!

Est-ce que ça te semble familier?

Mais tu te dis...

L’alcool c’est festif !

Ca fait partie de la vie sociale !

Je mérite quand même bien un petit verre pour me détendre !

Et puis, tout le monde boit !

Mais le problème, c’est que tu n’arrives pas à te limiter. Le premier verre entraîne le second qui entraîne le 3e, puis le 4e… et c’est la même rengaine chaque lendemain au réveil : tu regrettes, tu culpabilises,…


Pourtant, tu sembles plutôt en forme vu(e) de l’extérieur. Tu mènes ta vie de front. Tu assumes tes responsabilités au niveau du boulot, de la famille,… Mais au fond de toi, il y a cette bataille intérieure.


Tu sens bien que tu n'es pas au clair avec toi-même. En terme d'alcool. Il y a quelque chose qui te dépasse.


Tu te sens prisonnier.ère d'un cercle vicieux dont tu voudrais t'extraire, mais tu n'y arrives pas. C'est plus fort que toi.


Peut-être que tu as déjà consulté des spécialistes, des pairs aidants, participé à des groupes de soutien, ou même suivi des cures de désintoxication, sans toutefois parvenir à trouver la sérénité et la libération que tu recherches tant.

C'est pour ça que j'ai créé le Programme EnVie.

Une méthode holistique qui fait la différence !

Trop souvent, la dépendance est perçue uniquement comme un problème psychologique, alors qu'elle est en réalité multifactorielle.


L'alcool provoque des changements physiologiques et neurologiques qui modifient les circuits neuronaux de ton cerveau, reliant de plus en plus le plaisir et le soulagement à la consommation.


À force de boire, ton cerveau devient dépendant de ces nouvelles connexions, oubliant peu à peu comment opérer sans l’alcool.


Parallèlement, ton corps a fini par épuiser ses réserves de macro et micronutriments qui lui permettent de fonctionner efficacement.


Une approche globale aide à rétablir l'équilibre du corps tout en renforçant l'esprit, offrant ainsi une meilleure chance de réussite durable.


En s'attaquant à l'ensemble des facteurs qui alimentent la dépendance, cette méthode te fournit les outils nécessaires pour reprendre le contrôle de ta vie, en soutenant ta santé mentale et physique de manière harmonieuse et cohérente.


C’est ce qu’offre le Programme EnVie. Il te fournit les clés, les outils et le soutien nécessaires pour te libérer durablement de l’alcool.


Tu ne seras pas simplement guidé.e pour te libérer de l'alcool ; tu apprendras à reconstruire une vie riche et épanouissante, dans laquelle l'alcool reprend sa juste place.

Voici comment je vais t’aider à te libérer définitivement de l’alcool:

  • Comprendre ton mode de fonctionnement et tes déclencheurs.
  • Apprendre à traverser les cravings du début.
  • Réorganiser les circuits neuronaux qui te lient à l’alcool au travers de pratiques de neurosciences.
  • Déjouer les pièges de ton cerveau pour sortir enfin du cercle vicieux de la consommation.
  • Retrouver une alimentation réparatrice et adaptée à ton profil métabolique pour sortir des rages d’alcool, de sucre,… des compulsions… et soutenir ton corps dans son processus de détox et de retour à toi.
  • Apprendre à réguler ton système nerveux naturellement pour ne plus te laisser séduire par l’alcool.
  • Apprivoiser tes peurs et démasquer ton saboteur intérieur.
  • T’approprier des outils concrets et efficaces pour gérer tes émotions.

Imagine-toi en retour à l’équilibre. L’alcool ne te hante plus. Tu te sens libre et en contrôle. Tu es fièr.e de toi. Maître de ton destin.Ton esprit est clair et décidé. Ta vie est redevenue fluide. Tu abordes les défis avec sérénité. Tu profites à nouveau des plaisirs simples de la vie.

"Ça faisait des années que j’étais sur ce chemin pour tenter de diminuer ma consommation d’alcool. J’avais compris les mécanismes à l’œuvre dans ma dépendance, mais il me manquait des outils concrets et de la conviction."


"Vous offrez vraiment des clés. Une méthode."


"Je suis plus sereine. J’ai trouvé la détente que je cherchais. Et au-delà de l’arrêt de l’alcool, j’ai retrouvé le respect de moi-même."


Emilie – 38 ans – Maman avec boulot à plein temps.

"C’est presque trop beau pour être vrai."


"Je ne compte déjà plus les jours sans alcool tellement je me sens bien."


"J’ai un sommeil réparateur. Je me réveille avec l’esprit clair."


"Je redécouvre ce que je sais être bon. Tout est ouvert."


"La dernière fois que j’ai arrêté l’alcool, j’ai tenu 96 jours, seul et sans accompagnement. Ce qui change aujourd'hui, c’est la présence du groupe et nos discussions du mardi midi. Ce soutien collectif rend le processus plus léger et enthousiasmant."


"La démarche que tu nous proposes d’entreprendre, je la vis comme une évidence et pas comme quelque chose de violent. C’est doux, structuré, impactant."


Didier- 50 ans – Directeur financier

"J’apprends à ne plus m’appuyer sur l’alcool. Que ce soit pour faire la fête, pour me détendre,… Je développe de nouvelles compétences, beaucoup plus satisfaisantes et équilibrantes. Je m’écoute davantage, je me respecte et ça fait énormément de bien. Il était temps.


Elisabeth – 52 ans -Secrétaire médicale

"Mon expérience du sans alcool m’a comme expansé. Je me rends compte aujourd’hui à quel point l’alcool me rétrécissait le cerveau, ma racrapotait. Ma vie est tout simplement plus riche. Mes sens se sont affûtés. C’est très agréable. Pour rien au monde je ne reviendrais en arrière!


Boris – 36 ans – Expert comptable

Le programme "EnVie" est conçu pour t'offrir un accompagnement complet et transformateur en 10 semaines seulement. Voici ce que tu y trouveras :

  • 8 coachings de groupe + cercles de parole. Des sessions hebdomadaires en petits groupes, avec des replays disponibles pour toute la durée du programme, afin de ne rien manquer et de te sentir soutenu.e à chaque étape.
  • 3 sessions individuelles personnalisées : Un accompagnement sur mesure avec moi pour travailler en profondeur sur tes défis spécifiques.
  • Ressources audio accessibles 24/7 : Des contenus audio éducatifs et pratiques, disponibles en continu qui t’aident à comprendre les mécanismes internes liés à la consommation d’alcool. Ils offrent aussi des conseils concrets pour surmonter les défis que tu pourras rencontrer.
  • Un groupe WhatsApp dédié : Une communauté active pour échanger, partager et recevoir du soutien au quotidien, à chaque moment où c’est nécessaire.
  • Une approche complète : Le programme combine psychologie, neurosciences, nutrition, coaching et entraide pour t’aider à reprendre le contrôle de ta vie de façon holistique.

Dates et modalités d'inscription :

Le programme EnVie commence le 1er avril 2025 et s’étend sur 10 semaines.


Le tarif est de 647 euros (ou 3 x 230 euros).


Ce Programme n’est pas seulement un moyen de stopper ta consommation, c’est une transformation profonde qui te permettra de retrouver la paix intérieure et de vivre pleinement, libéré.e des chaînes de l’alcool.


Ne remets plus à demain ce que tu sais au fond de toi devoir accomplir aujourd’hui.

Dates des sessions de groupe (heure de Paris - Bruxelles)
  • 15 septembre de 12h30 à 13h30

  • 22 septembre de 12h30 à 13h30

  • 29 septembre de 12h30 à 13h30

  • 6 octobre de 12h30 à 13h30

  • 13 octobre de 12h30 à 13h30

  • 20 octobre de 12h30 à 13h30

  • 3 novembre de 12h30 à 13h30

  • 17 novembre de 12h30 à 13h30

Les prestations proposées par le praticien sont « non conventionnelles », c’est-à-dire non reconnues officiellement en France ou en Belgique. Elles tendent à renforcer le bien-être de la personne et non à l’établissement d’un diagnostic, ou traitement de maladies. Elles ne remplacent pas le suivi par un médecin. Les services proposés sont complémentaires à des soins conventionnels, pour contribuer au mieux-être ou au bien-être de la personne.

Se libérer de l'Alcool

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